Przepis na koktajl dietetyczny | Blendima

W tym poście podamy wam przepis na koktajl dietetyczny. Przepis jest bardzo prosty.

 

Potrzebne nam będą:
  • 1 czerwony grejpfrut
  • 2 marchewki
  • 1 jabłko
  • szklanka jogurtu naturalnego
  • szczypta cynamonu

 Przygotowanie:

1. Obieramy grejpfrut, oraz marchewki ze skórek. Kroimy je na mniejsze kawałki.

2. Jabłko kroimy na małe kawałki.

3. Do kielicha blendera wrzucamy pokrojone składniki, dodajemy jogurt oraz szczyptę cynamonu dla smaku.

4. Włączamy blender

5. Czekamy na zakończenie pracy blendera.

6. Cieszymy się przepysznym koktajlem.